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1、按摩。除了每天按摩脸部，不妨增加颈部按摩。按摩前，涂上适量精华或颈霜，从下巴向上、耳后推拉，轻轻按摩，因为颈部皮肤比较脆弱。
2、瘦双下巴运动。瘦下巴的动作有很多种。最简单的就是抬头感受颈部皮肤的拉伸感。可以咬一口勺子作为辅助，一起按摩。每天坚持这样的锻炼，可以有效瘦双下巴。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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